艾灸养生入门:艾灸是什么

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艾灸是传统中医外治法。本文介绍艾灸的基本知识。

艾灸养生入门:艾灸是什么

艾灸原理

艾灸以艾绒燃烧的温热刺激穴位,温通经络、散寒除湿。

温热刺激穴位。

艾灸形式

艾条悬灸、艾炷灸、艾灸盒等,居家常用艾条和艾灸盒。

适合人群

畏寒怕冷、手脚冰凉、易疲劳人群适合,孕妇等特殊人群慎用。

艾灸是传统中医外治法。掌握这些要点,坚持实践,健康会一点点积累。

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